拓展项目大全
项目名：杯水传情
项目介绍：所有队员排好队在规定的时间内每人利用嘴和水杯，把水运送到目的地。
课程目标：拓展运动的团队价值，打破团队成员间的隔阂，增进人与人之间的感情和气氛，加强团队的凝聚力；增强团队成员之间的沟通协作协作，提高队员的策划组织能力。
项目名：千人椅：
项目介绍：“一群人”组建成了“一个团队”。有自己的队名，有共同的的队训，有共同的队歌、共同的目标的，学会了鼓励他人、赞赏他人；自信心大增，敢于大声喊出：“好！很好！非常好！”“我能行！”
课程目标：激发参与激情，明确课程开设目的；团队沟通,打破人际关系的坚冰，建立自己独特的团队文化。
项目名：罗马炮战：
项目介绍：队员利用现有的资源按照炮架的模型捆绑成一个炮架，将装满水的气球放在发射器上充当炮弹，炮手利用杠杆的原理将炮弹打到对方阵地或身上获得分数。
课程目标：在快乐中使人懂得做工作需要认认真真扎扎实实的打好基础。
项目名：穿越电网
项目介绍：一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。
课程目标：充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
项目名：基地寻宝
项目介绍：在规定的时间内找到目标返回集合地点
课程目标：领导力、协调力、分工与合作
项目名：无轨电车
项目介绍：以团队为挑战对象，通过“同穿一双鞋”，感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进；
课程目标：此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。
项目名：珠行万里
项目介绍：所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。
课程目标：充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力
项目名：蜈蚣行
项目介绍：此项目难道较高，各小组按规定列成一条蜈蚣形状，从起点行进到达终点，中间不能断裂、脱节，需要全体共同配合才能完成。
课程目标：团队协作及配合
项目名：友情传递
项目介绍：参训学员以团队为单位排成一列，前面队员只能用嘴咬住水杯把水传给后面的学员，任务是把水源从头传到尾，用时间最短的队为优胜队。前期有事先沟通的时间，通过讨论可以再改进方法，加快速度。
课程目标：懂得沟通渠道和平台的重要性；突破性解决问题，增进感情，跳出固有思维局限。
项目名：激情节拍
项目介绍：团队以击掌喊口号的方式，一拍手一拍背，二拍手二拍背，循环下去，整齐快速的喊出“我们是最棒的团队”的口号。
（收获：调动激情、熔炼团队协调能力）
项目名：解手链
项目介绍：让队员围成一圈，请你的队员左右手交叉放在胸前，握住身边那人的右左手。在不松手的情况下，把这张人网张开，成为一个队员只见手啦手的圆。
课程目标：让受训者了解解决问题的一般步骤，使队员体会聆听沟通的重要性，并深刻领会
项目名：泰山绳
项目简介：团队所有成员在规定的区域内转移到指定的另一区域
目的意义：尝试与挑战，信任伙伴，合作与支持
项目名：生化危机
设施要求：
项目简介：团队所有成员在规定的时间内安全将“核弹”转移到指定的另一区域
目的意义：尝试与挑战，信任伙伴，合作与支持
项目名：盲人摸号
项目简介：所有队员在规定的时间内找回自己的团队长并按照号码大小排好
目的意义：计划的重要性及沟通能力。
项目名：漫步人生路
项目简介：团队学员在看不见，不允许说话的情况下走过一段艰辛的路程。
目的意义：计划信任与支持，懂得感恩；
项目名称：驿站传书
项目简介：团队在不允许说话的情况下通过其它方式将数据从最后的队员一直往上传至
前面的队友。
目的意义：默契配合及计划性。
项目名称：潮起潮落
项目介绍：
整个团队分两列纵队站立，选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把他举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大” 的例子。
项目意义：增强队员间的相互信任和理解，学习换位思考，在组织中建立平等的人际关系，增强团队的凝聚力。
项目名：生死时速
项目简介 ：小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内（15~20M围成圈，3M直径）1—30数字卡（1寸正方形）上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。通过团队的充分协作，让队员们了解到团队配合和执行力的重要性，培养队员的创新思惟。
训练目标：团队默契、领导能力、敢于承担责任。
项目名：无敌风火轮
项目简介 ：全体学员利用报纸、胶带、剪刀等道具，制造一个首尾相连的履带，所有学员站到履带上前进，向终点进发。
训练目的：协作能力,个人与团队的关系；奉献精神：在团队中你如何奉献自己，并达到团队所期望的高度，来实现自己的理想。
项目名：雷区取水
项目简介：在直径约5米的雷区内，存放着宝贵的淡水，全体队员用拥有的道具将水取到手中。
训练目的：好的想法是如何产生的－头脑风暴法；达成共识是否会推动操作速度？了解特殊人才对完成任务的影响和重要性；是不停的说:“不可能！”还是先去试试看？
项目名：终极抉择
项目简介：通过模拟绝境展现团队陷入绝境、求生机会有限时，在生死瞬间将如何抉择？
训练目的：通过活动使队员学会感恩、激发团队的最大潜能。
项目名：不倒森林：
项目简介： 用木棍在身体一侧围成一个圈，队员朝同一方向相互接力传，保证它不倒……
项目目的： 团队是一个整体，每个人都像是这个齿轮上的一个齿，少了谁都不能正常运转；在这个项目中，你的责任在什么地方？是不是仅仅抓住前面的竿子就够了？ 在这个项目中，你是否感受到了团队的默契和节奏？这种感觉是如何形成的？看似不可能完成的任务，通过团队的力量达到之后，你的内心感受是怎样的
项目名：信任背摔
项目目的：攻破心理障碍，坚定信念，激发潜能； 换位思考，体会信任与被信任的无穷力量；
项目名：盲人方阵
项目目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 塑造团队领袖形象。体验一位成功的团队领袖应该具备的基本能力；
项目名：齐眉棍
项目目的：体会到队员间的抱怨对于团队的危害性，找出正确的办法来处理工作中出现的问题。在一个团队中如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。这个项目将告诉大家“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。培养大家对工作的责任感。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥对于团队成功起着至关重要的作用，使大家认识到要想做到统一的指挥需要所有队员共同努力。
项目名：风中劲草
项目目的：攻破心理障碍，坚定信念，激发潜能； 换位思考，体会信任与被信任的无穷力量
